Es gibt viele Situationen, die uns innehalten lassen und in denen wir uns durch einen Leidendruck einer Selbstüberprüfung unterziehen: manchmal ist es ein Trauma, das uns unerwartet ereilt. Manchmal eine Krise in einer zwischenmenschlichen Beziehung oder im Beruf. Manchmal eine körperliche Erkrankung. 

Krisen verdeutlichen uns die Webfehler im Lebensskript. Etwas scheint nicht mehr zu stimmen! Wir fühlen uns festgefahren und hilflos. Bisherige Lösungen funktionieren nicht mehr.

Auftauchende Ängste und Schuldgefühle werden zu exzellenten Wegweisern und zeigen einen Weg in die Freiheit und Selbstverantwortung.

Mein Wunsch ist es, Menschen in ihren Krisen und individuellen Änderungsprozessen zu begleiten. Dabei habe ich in meiner langjährigen Praxiserfahrung Traumatherapie, Innere-Kind-Arbeit und Gesprächstherapie miteinander kombiniert.

Meine Schwerpunkte sind dabei die Selbstregulation und den Selbstwert zu unterstützen und zu erhöhen!

Daraus resultiert:

- Wenn du deinen Selbstwert änderst, ändert sich dein Leben!
- Wenn du die Dinge anders bewertest, schreibt dein Leben eine neue Geschichte.

Das nenne ich Perspektivenwechsel!
Dadurch entsteht mehr Lebenskraft und Lebensfreude!