Trauerbewältigung
Trauer ist eine normale gesunde Reaktion auf einen Verlust und sie wird sehr unterschiedlich gelebt.
Irgendwann erlebt das jeder Mensch in seinem Leben.
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Wozu unverarbeitet Trauer führen kann
Trauerbewältigung kann Linderung schaffen
Wozu unverarbeitet Trauer führen kann
Trauer um einen geliebten Menschen, den man durch eine Trennung oder durch den Tod verloren hat. Den Verlust einer Freundschaft! Oder, was oft unterschätzt wird, den Tod eines geliebten Haustieres. Das kann sehr schmerzhaft sein und einen Ausnahmezustand in einem Leben hervorrufen.
Gefühle von Fassungslosigkeit und Ohnmacht - begleitet von Schuld und Wut - können uns dann quälen. Niemand kann uns das geliebte Wesen zurückgeben.
Das einzig wichtige im Leben
sind die Spuren der Liebe,
die wir hinterlassen,
wenn wir gehen.
Trauerbewältigung kann Linderung schaffen
Mit dem Tod eines geliebten Menschen endet das Leben, aber nicht die Liebe zu ihm.
Diese Liebe besteht in einer veränderten Form, die weiterleben kann.
Es ist heilend zu akzeptieren, dass dieser geliebte Mensch in der äußeren Realität nicht mehr existiert, aber dass ich eine neue Beziehung zu ihm im Inneren aufbauen kann.
Die Trauer kann dann irgendwann gehen, weil wir wissen, dass unsere Liebe nicht verloren gehen kann.
Ich unterstütze Sie beim Sortieren ihrer Gedanken und Gefühle!
Ich bin für Sie da, wenn Sie nicht mehr weiter wissen, jemanden zum Zuhören und Reden brauchen!
